Verwirrende Vielfalt
Für Laien ist die Orientierung auf dem „Psychomarkt“ und damit die Suche nach einem passenden Hilfsangebot oft ein kompliziertes Unterfangen, erst recht wenn sie in Not, unter Stress, krank oder gerade wenig leistungsfähig sind.
Von den gesetzlichen Kassen wird Psychotherapie für 12, 24 oder 60 Stunden nach Antrag, Gutachten und Genehmigung nur für approbierte psychologische und ärztliche Psychotherapeuten der vier so genannten Richtlinienverfahren mit Kassensitz bezahlt, manchmal nach dem Kostenerstattungsverfahren auch für Psychotherapeuten ohne Kassensitz, nicht jedoch die von mir angebotenen Leistungen.
Von privaten Krankenkassen können je nach Vertrag auch die Leistungen einer Privatpraxis wie meiner übernommen werden und Zusatzkrankenversicherungen, die die Leistungen von Heilpraktikerinnen für Psychotherapie umfassen, zahlen in der Regel zumindest einen Zuschuss.
Wenn Sie Fragen dazu haben, helfe ich Ihnen gerne weiter.
Vorteile für Selbstzahler einer Privatpraxis
Wenn Sie sich darauf einlassen, die Psychotherapie in einer Privatpraxis wie meiner selbst zu bezahlen, haben Sie die Vorteile, dass
- Sie schnell einen Therapieplatz bekommen
- die Therapeutin sich ohne bürokratischen Aufwand sofort um Ihr Anliegen kümmert
- Sie selbst bestimmen, wie viele Sitzungen Sie in Anspruch nehmen
- Ihre Beschwerden angegangen sind, bevor sie in Ihrer Krankenakte Niederschlag finden und vielleicht dem Abschluss einer Versicherung oder einer Verbeamtung entgegenstehen könnten.
Kurzzeittherapie
Zur erfolgreichen Bewältigung psychischer Beschwerden ist nicht immer gleich eine tiefergehende und langwierige Behandlung nötig. Gerade wenn sie zeitnah begonnen wird, kann eine lösungsorientierte Kurzzeittherapie dazu beitragen, einen chronischen Verlauf und die Manifestation von Beschwerden zu verhindern. Dafür bietet sich die Kurzzeittherapie in einer Privatpraxis an.
Wenn Sie Ihre Sorgen und Beeinträchtigungen schon längere Zeit mit sich herumschleppen, lohnt es sich ebenfalls, mit einem kurzfristig möglichen Termin in einer guten Privatpraxis den ersten Schritt auf dem Weg der Besserung zu gehen und sich einen kompetenten Rat zu holen, wie Ihnen geholfen werden kann.
In meiner Praxis bekommen Sie in der Regel innerhalb weniger Tage einen Termin, bei dem wir auch besprechen können, welcher Weg für Sie sinnvoll ist.
Übergangstherapie
Wenn Sie sich zu einer kassenfinanzierten Psychotherapie entschieden haben, müssen Sie sich wahrscheinlich einige Zeit gedulden, bevor Sie damit beginnen können, denn die Suche ist oft frustrierend, die Wartezeit lang.
Um einer krisenhaften Verschlimmerung und der Chronifizierung der Symptome in der Zeit des Wartens vorzubeugen, biete ich in meiner Praxis sowohl Einzelgespräche als auch spezielle Gruppenangebote zur Stabilisierung („Stabilisierungskurse“) im Übergang zur kassenfinanzierten Psychotherapie an.
Beratung
„Beratung“ ist im Gegensatz zur Psychotherapie die lösungsorientierte Beschäftigung mit einem Problem ohne Krankheitswert, die Hilfe bei der Bewältigung einer familiären Krise beispielsweise oder beim Lernen bestimmter Fertigkeiten wie aktives Zuhören oder Gelassenheit.
Eine Abgrenzung zur Psychotherapie ist nicht immer möglich und auch nicht nötig. Ich habe den Begriff der Beratung in meine Praxisbezeichnung aufgenommen, um zu signalisieren:
Sie müssen nicht „krank“ sein, um von einer Psychologin zu profitieren!